건강관리
체중 감소가 혈압에 미치는 영향
살과 혈압은 밀접한 관계가 있습니다. 체중이 증가하면 혈압이 상승하는 경향이 있으며, 반대로 체중이 감소하면 혈압이 낮아질 수 있습니다. 특히 비만인 경우, 체중을 줄이는 것이 혈압 조절에 큰 도움이 됩니다. 이번 포스팅에서는 체중 감소가 혈압에 미치는 영향과 그 이유에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 살과 혈압의 관계체중이 증가하면 심장과 혈관에 가해지는 부담이 커집니다. 이는 혈압 상승으로 이어지며, 고혈압은 심혈관 질환의 주요 원인 중 하나입니다. 비만한 사람들은 일반적으로 혈압이 높고, 이는 심장병, 뇌졸중 등의 위험을 증가시킵니다. 따라서 체중을 줄이는 것이 혈압 관리에 매우 중요합니다.2. 체중 감소가 혈압에 미치는 영향연구에 따르면, 체중을 1kg 줄이면 수축기 혈압이 평균 1.6mmHg, ..
